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不缺钾补钾会有什么症状

   2020-01-06 02:35:12 作者: 来源:信宜新闻网

不缺钾补钾会有什么症状

很多情况下,宝宝由于缺乏某种微量元素而会出现身体方面的不良反应,这时有些宝妈们便会过度紧张,急于给宝贝抓紧补充所缺乏的元素,熟不知,每一种微量元素都需要适量地补充,过多地补充则必然会出现身体方面的不适反应,那么,宝贝不缺钾补钾到底会出现什么症状呢?

不缺钾补钾会有什么症状

1、人体内高血钾的主要症状是:肌肉无力 细胞外〔K+〕上升,使静息电位下降,出现肌肉无力,甚至瘫痪形成。

2、通常也以下肢出现较多,以后沿躯干向上肢延伸,呼吸肌在极个别情况下才可累及。

3、正常人不缺钾的话,补充钾,最好是适量,不要太多,以免产生不良后果。

体内缺钾如何补钾

1、补钾以预防为主,长期服用利尿类降压药的老人,或胃肠吸收功能差的老人,除了定期去医院检查之外,还可常吃些补钾食物。

2、茶叶是含钾较丰富的食 物;其次是豆类;蔬菜中含钾较多的有菠菜、芹菜、苋菜、甘薯、香菇等。另外,玉米面、红薯、牛奶、鸡蛋、鲤鱼等食物中,也有一定的钾含量。含

3、钾丰富的水果 有香蕉、猕猴桃、葡萄、柚子、草莓等。海藻类食物也富含钾,多食有利心脏。

4、需要注意的是,补钾最好是食补,使用补钾药物需要正规医院专业医生的指导。补钾不当甚至过度补钾,会对身体造成严重的伤害,导致意识模糊、呼吸困难,甚至心脏骤停。

宝贝成长发育的过程中,微量元素所起到的作用是不容忽视的,缺乏任何一种微量元素对于宝宝的成长和发育来说都是不利的,但是,当宝贝缺乏某种微量元素的时候,宝妈也要切记不要过度地给宝贝进行补充,适量地补充,再加上调理饮食,宝贝很快就会恢复的。


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